Nous vous proposons des entraînements collectifs originaux et efficaces mélangeant renforcement musculaire et running.
Quelque soit votre niveau, Il s’agit d’un entraînement adapté à tous qui vous permettra de retrouver et/ou d’améliorer votre niveau de forme.
C’est une priorité pour nous que nos trainings soient de réels moment de convivialité, pour cette raison que nous vous accueillons dans des boutiques partenaires afin de vous faire bénéficier du meilleur accueil possible.
Afin d’allier l’utile à l’agréable et de profiter de notre belle ville de Paris, nous vous proposons des séances dans les plus beaux cadres parisiens, tels que le Jardin du Luxembourg, le Jardin des tuileries ou les quais de Seine côté Musée d’Orsay…
Au programme de nos séances
> Renforcement musculaire type cross training
> Travail spécifique de technique de course
> Running (footing, fractionné, relais etc…)
> Relaxation stretching
Vous avez besoin seulement de votre motivation de votre enthousiasme et d’une bouteille d’eau. 😉
Nous vous attendons avec impatience !