Teddy Saint Jean

PROFIL

Teddy


EXPERIENCES

Personnal trainer ( coach sportif pour particuliers et entreprises ), professeur d’EPS (Collège; Lycée) et entraineur d’athlétisme depuis près de 10 ans, titulaire d’un MASTER STAPS ( bac +5) en « Entrainement sportif, Santé et Nutrition » obtenu en 2005 .

> Coach pour Odlo crystal run, Décat’run (Decathlon),

> Coach pour Total , Conseil général des hauts de Seine ( parc courons)

> Préparateur physique athlétisme, football , foot us (au Canada), tennis

> Personal trainer à Paris (jeunes mamans, personnes avec pathologies,chanteurs, chef d’entreprises, médecins , entreprises…)

 


SPECIALITÉS

Conseils en Nutrition
Séance retour post grossesse ( Methode De Gasquet)
Circuit training
Team building / séminaire
Accompagnement/ Préparation Running
Boxe
Renforcement musculaire ( TRX, Medecine Ball, Kettle bell etc…)
Relaxation


MOT DU COACH

Fort de mon expérience d’ancien athlète de niveau National et d’entraineur d’athlétisme au sein de l’EFCVO (club n°1 en France), je vous aiderai à vous dépasser en vous stimulant quotidiennement.

Je me déplace chez vous ou en extérieur  afin de vous permettre d’atteindre vos objectifs quels qu’ils soient: perte de poids, reathletisation, préparation d’un événement, augmentation du capital santé, nutrition, tonification musculaire, détente.


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